Posted on Hozzászólás most!

Via ferrata

A via Ferrata olyan hegyi út, amelyen előzetesen felszerelt létrák, lépcsők, hidak és fémkábelek segítik az előrehaladást. 

A via ferrata túrázás némi gyakorlatot, fizikai állóképességet és megfelelő felszerelést igényel. Mivel ezek az utak gyakran nagy magasságokban vezetnek, a tériszony leküzdése az ilyen jellegű túrák elengedhetetlen része. 

Via ferrata részletei…
Posted on Hozzászólás most!

Sörfürdő Bükfürdőn – Kurland módra

A sör rendkívül gazdag vitaminokban, szénhidrátokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben. A sörfürdő általában a férfiak kedvence, akik remek szórakozási lehetőséget látnak a sörös vízben való ellazulásban. Mivel rendkívül nyugtató hatású, ráadásul a bőrt és a hajat is szépíti, nem árt a hölgyeknek is fontolóra venni a komlótól illatozó kúra alkalmazását.

Sörfürdő Bükfürdőn – Kurland módra részletei…
Posted on Hozzászólás most!

Mindfulness, stresszoldás és wellness

Bizonyított tény, hogy mindössze pár másodpercig tudunk csupán egy dologra összpontosítani. Ezután gondolataink elkalandoznak, és pillanatok alatt már egészen máson jár az agyunk, mint korábban. Gondolataink irányításában segít a mindfulness, azaz a „tudatos jelenlét” elérése.

Mindfulness, stresszoldás és wellness részletei…
Posted on Hozzászólás most!

Ady és Babits a medical wellnessben

A medical wellness fogalma túlmutat a pihenésen és a feltöltődésen. Egy olyan szisztematikusan felépített programot takar, amit kizárólag wellness központokban végeznek, orvosok, terapeuták és gyógymasszőrök felügyelete alatt.

Ady és Babits a medical wellnessben részletei…