A napi stressz, az időjárás változásai, és egy nehéz vacsora is okozhat álmatlan éjszakákat. Ha ez az állapot tartósan fennáll, a kóros kialvatlanság súlyos egészségügyi problémákat idéz elő.
Alvás segítő tippek részletei…Alvás segítő tippek
Kategória: Wellness tippek
Fáradtnak és kimerültnek érzi magát? Jól esne egy masszázs de nincs ideje elmenni egy wellness hotelbe, kozmetikába vagy spa-ba?
Sorozatunkban szuper bőrápoló és kényeztető tippeket talál. Termékeinkkel otthoni körülmények között is igazi wellness élményekben lesz része.
Érdemes ezeket rendszeresen beiktatnia mindennapjaiba. Meg fogja látni, bőre és egészsége egyaránt meghálálja!
Havasi cirbolyafenyő olaj megfázásra
A hideg téli hőmérséklet beköszöntével szükségét érezzük, hogy egészséges, meleg és kényelmes környezetet teremtsünk otthonainkba. Ebben a Havasi cirbolyafenyő olaja nagy segítségünkre lehet.
Havasi cirbolyafenyő olaj megfázásra részletei…Wellness otthon: spa kézápoló rituálé
A gyakori kézmosás és a kézfertőtlenítők folyamatosan szárítják kezeinket. Ha szeretné megőrizni kezei puhaságát, ezt az egyszerű két lépéses szépségrutint célszerű elsajátítania.
Wellness otthon: spa kézápoló rituálé részletei…A futás ne csak újévi fogadalom maradjon
Minden harmadik ember legalább egy fogadalmat tett 2021-re. Ahogy általában, nem a masszázsok és a kozmetikai kezelések állnak a rangsor élén, hanem a testmozgás és az egészségesebb táplálkozás. Sajnos azonban ezek a fogadalmak szinte mindig elbuknak.
A futás ne csak újévi fogadalom maradjon részletei…Habfürdő tusfürdő egyben
A szappan, a tusfürdő és a habfürdő eredetileg a mindennapos tisztálkodás céljából lett kitalálva. Fő habzó összetételük általában megegyezik, de a felhasznált mennyiség arányában különböznek kicsit egymástól…
Habfürdő tusfürdő egyben részletei…Katari ikertornyok luxushotelekkel
A 2022-es FIFA labdarúgó-világbajnokságra egy új luxus szállodakomplexum fog felépülni Katar partján. A katari ikertornyok kivitelezését kb. 1,75 milliárd dollárra becsülték.
Katari ikertornyok luxushotelekkel részletei…Aufguss jelentése és típusai
Az aufguss eredetileg egészségmegőrzés céljából alakult ki. Ausztriából, a dél-tiroli Alpokból indult hódító útjára. Ma már a legtöbb európai ország wellness szállodáiban megtalálható, de már az ázsiai országokban is egyre népszerűbb.
Aufguss jelentése és típusai részletei…Gyógynövényes ülőfürdők felfázásra, aranyérre
A fitoterápiás ülőfürdőket több okból is alkalmazhatjuk. A legfontosabbak közülük a nőgyógyászati és urológiai panaszokat érintő problémák.
Gyógynövényes ülőfürdők felfázásra, aranyérre részletei…5 napos hálaadás gyakorlat a jó közérzetért
Bár 2020 távol van a tökéletes év fogalmától, ha kinyitjuk a szemünket, megláthatjuk azt a rengeteg szépséget, ami körülvesz minket most is. Érzékszerveink bekapcsolásával emlékeztetni tudjuk magunkat arra, hogy milyen hihetetlen csoda élni, létezni.
5 napos hálaadás gyakorlat a jó közérzetért részletei…Az aranytej jótékony hatásai kávé helyett
Ha a szokásos reggeli kávé helyett egészségesebb alternatívát keres, ami jó köhögésre, ráadásul a belső gyulladásokat is csökkenti, érdemes kipróbálnia ezt az italt. Támogatja az immunrendszert, ráadásul könnyű elkészíteni.
Az aranytej jótékony hatásai kávé helyett részletei…